miércoles, 27 de marzo de 2013

Maratón de Barcelona 2013 By Raül

De todos es savido, que yo, hace 2 años, no me hubiera planteado un reto de este calibre. Incluso, después de haberlo realizado, no se si soy capaz de valorarlo en su justa medida. Supongo que el tiempo y el compartir experiencia con otras personas, me dará una perspectiva mejor y quizás pueda llegar a saber exactamente el valor de lo conseguido.
42km…… 42 kilómetros y 195 metros para ser exactos. UNA MARATON!!!!
Esto nada tiene que ver con cualquier otra carrera de las que he disputado anteriormente. No puede compararse. Ni en el “pre”, ni en el ”durante”, ni en el “post”. Todo es diferente. Todo es singular. Todo es…… indescriptible. Lo vives, lo disfrutas, pero cuesta mucho poder expresar todo los que sientes.
Desde la perspectiva que me dan los casi 10 días desde que la corrí, espero no caer, ni en a eufória y sufrimiento de la sensación justo al terminar, ni en la tranquilidad y la calma que te da el tiempo. Ni sólo en lo bueno, ni sólo en lo malo. Espero encontrar ese punto donde poder transmitir todo lo que siento.
No he sido completamente consciente de lo que significa una Maratón hasta que he podido participar en una. Mi primer Maratón.
Para mí, esta prueba no empezó el Domingo 17 de Marzo a las 8:30 de la mañana. En mi caso, empezó 10 semanas antes. Un estricto plan de entrenamiento (eternemente agradecido al gran Pep), que finalizó con el extasis de 42,195km por las calles de Barcelona.
Diez semanas, donde toda mi familia han estado entrenando conmigo. 4 días de entrenos semanales, levantándome a las 5 de la mañana unos días y acostándome a la 1 de la madrugada otros, con el fin de seguir el plan trazado. Fines de semana pensados y organizados por y para la carrera del domingo. Sitges, Terrassa, Granollers, Barcelona, Maratest en Badalona y Cambrils. Todas ellas con el apoyo incondicional de mi familia. Todos los domingos durante 3 meses. Todos. Y al final…………
Llega el gran día. No podemos decir que las tres semanas previas hayan sido una balsa de aceite, ya que casi no he podido dormir y he trabajado más horas al día que las que tiene. Por un lado pienso que no he podido descansar lo suficiente como para afrontar esta carrera, pero por otro, igual he conseguido desconectar y no pensar en demasía en la carrera.
Viernes al mediodía. Después de intentar cuadrar horarios de trabajo, entregas de ropa, videoconferencias y reuniones con unos Turcos de EEUU, coincidimos Pep, Carlos, Marcos y yo en la Fira del Corredor, para recoger los dorsales. Aquí ya se vive el ambiente. Se palpa. En las tres últimas semanas, es el primer moemnto que empiezo a ser consciente a lo que me enfrento el Domingo. Recojo mi dorsal. El 4062. Cambio de mostrador y la camiseta. Blanca y fea. Primera decepción. Pero no importa, es mi primer Maratón, así que me compro una camiseta más…… bonita. Ahora sólo queda descansar el sábado, y deseoso que llegue el domingooooooooo!!!!!


5:00 am. Suena el despertador. He dormido sólo en casa. Organizamos que para que Anna y los niños no tubieran que madrugar, domrían en Barcelona.  Lo pensé por ellos, pero en el fondo creo que ha sio una buena decisión. Estava demasiado nervioso como para hablar con nadie, escuchar a nadie, ni comprender a nadie.
Empieza el ritual. Ducha. Desayuno. Ya no tomo leche. Desde hace un mes, que no tomo leche ni el día de antes ni el dia de la carrera. He evitado los problemas de descomposición durante las carreras. Debo desayunar un poco más que de costumbre. Pero tengo el estómago cerrado. Tengo dificultad en comerme las dos tostadas con mermelada y el café sólo. Los nervios. Mis “Papallones”. Hoy hay muchas. Me voy a vestir. Todo preparado.
Al llegar a Barcelona, aparcamos (es una suerte poder hacer hacerlo en casa de mis suegros a menos de 1km de la salida). Seguimos con nuestro ritual y nos dirigimos a la cafetería a tomar el último aporte de cafeína y parte de la CRV a visitar puntualmente al Sr. Roca. Mi hermano, que ha venido con su bicicleta, nos informa de su particular maratón. La intención en verme en 14 puntos del recorrido. Y doy fé que lo consiguió.La semana anterior, realizó el recorrido a la misma hora para ver los contrastes de luz, el tiempo ha cada punto. Lo llevava mejor preparado que yo!!.
Calentamos hasta la salida y para el cajón. Azul. Entre 3:15 y 3:30. Dejamos a mi hermano, a Pep con la élite y Carlos y yo no vamos para el cajón. En ese momento, muy nervioso. Suerte de Carlos al estar a mi lado. Ahora se, que él en ese momento me hizo tranquilizarme. Por fin!!! Suena Barcelona de Mercury y Caballé y salida de las sillas de ruedas….. 3 minutos y 1ª salida. Salen la élite los amarillos y los rojos. Antes de los 5 minutos…. SALIMOOOOOOSSSSSSSSS.

Ya ha empezado. El primer kilómetro me acompaña Carlos. Todo esto me ayuda a empezar más tranquilo, pero a los 10 segundos, me dice: “Cuanta gente!! Tu que sabes, ves tirando que yo te sigo” que yo te sigo!! Pero si eres tú quien debes ir 15 segundoss por kilómetro más rápido. Encaramos Ctra de Sants sin aglomeraciones y a la altura del Mercat d’Hostafrancs, Carlos se despide, me desea suerte y empieza su entreno. Yo me coloco a la izquierda. Estoy llegando a la altura del Carrer Olzinelles. Busco a Anna. Y efectivamente, la veo junto al Roger. Les saludo. Me chillan. Subidooón!!. En ese momento, estoy convencido de que acabo la carrera. Llevo 1 km, me quedan 41, pero estoy convencido. Intento coger ritmo y rápidamente cojo ritmo de carrera, Km2, km3 encarando Av Madrid. Intento poco a poco ir colocándome a la derecha. Km 4 girando para Numancia y prmer punto donde veo a mi hermano. Saludo. Y primer tramo de subida. Noto la pendiente de la calle Numancia y pienso, que estamos en el km 4 y me cuesta, que pasará a partir del 30. No me obsesiono, y empiezo a coger un ritmo muy cómodo. Paso por el Camp Nou y me gusta. Me emociona correr por el Camp Nou. Hasta ahora estava pendiente de no empezar muy rápido. Pep me dijo que mejor coronar el Camp Nou hasta diagonal a 5:15 que a 4:50. Y estava a ritmo de 4:50. Veremos a ver si no me penaliza luego…. En plena diagonal, uno que corría con cascos, se gira y dice que está escuchando la radio y nos informa que Raikonen a ganado la carrera de Australia y que Alonso es segundo. Es lo último que pensava escuchar.  Km7, Km8 y encaro Av. Sarriá hacia el 9. Llego al giro con Calle París y vuelvo a ver a mi hermano. Va consiguiendo llegar a todos los puntos!! Regulo bastante en la bajada y el segundo 5000 me sale más lento. Paso el 10k en 50 minutos justos. Debo aumentar el ritmo.

Empiezo el segundo 10.000 subiendo el ritmo y esperando ver a Anna y al Roger en la Gran Via. Veo que sin querer subo el ritmo de carrera. Se nota que ahora es bajada. Me pongo a 4:50 facilmente. Paso por el Arenas y encaro la Gran Vía. No se en que punto exactamente estará Anna, así que me pongo por la izquierda y voy más pendiente de la gente que de mantener un ritmo. Finalmente los veo a la altura de Urgell. Nuevo subidón!!! Eso me da fuerzas.  Noto que voy algo más rápido pero sin probemas. Poco mas adelante, justo antes de Paseo de Gracia, me saluda Raquel y los niños. Al girar por Paseo de Gracia, veo a mi padre, a la Marta, a la Alba y a Nil. Los veo cuando ya he pasado. Me giro, chillo y levanto la mano. Parece esto como correr por pista, cada kilómetro vea a alguién. Y ahora en la Pedrera mi hermano otra vez. Y efectivamente. Allí está animando y foto con la Pedrera de fondo. Después de tanta afición y adrenalina paso este tercer 5000 en la calle rosellón en 24:48, recuperando el ritmo necesario con un acumulado de 1:14:48 a 4:59. Vamos bien!!!


Otro punto emocionante. Al girar por el Carrer Sardenya y ver la Sagrada Família, me emociono. Busco a mi hermano y no lo veo. Pienso, no puede llegar a todos los puntos. Pero justo pasar el templo, en la esquina con Mallorca, allí estava. Foto y animos. Encaro Calle Valencia con buenas sensaciones y esperando ver a Anna en Meridiana. Y Efectivamente, Allí estaban. Animando incndicionalmente. Casi 20km y no me han dejado sólo en ningún momento. Esto es mejor que cualquier Gel o vitamina. Encaro Meridiana, pensando que ya sólo queda esto de subida y de dureza. Sigo bien y subo a buen ritmo detrás de las Minnies y las paso antes de llegar a Concepción Arenal. A media subida, nuevamente mi hermano me vuelve a gritar y animar. No lo esperaba aquí. Hago este 5K en 24:14 y paso por la media en 1:44:25. Justo en lo que debía pasar, aunque no he podido coger margen para entrar tranquilamente con los niños y conseguir el tiempo deseado. En este punto, bien de piernas y bien de cansancio.
Pasada la media, bajando Meridiana, me cruzo con Javi que la va subiendo. No lo veo mal del todo, aunque luego me explicó que en ese punto estava pensando en abandonar. Poco después, SORPRESA!!! Al girar hacia Felip II, me toca por detrás Carlos!!! Una de dos o yo voy extremadamente rápido, que no, o le ha pasado algo. Y efectivamente, no contento con la conversación antes de la carrera, tuvo que ir a decirle cuatro cosas bien dichas al Sr.Roca, justo alpasar por la Sagrada Familia. Sagrada conversación tuvo. Despues de conversar brevemente, me vuelve a dejar y sigue con su entrenamiento “interruptus”. Y sigo a lo mio, manteniendo el ritmo. Gran Via, Rambla Prim y sin querer, ya llevamos 25 km. Este pacial en 24:16. A 4:51, el parcial más rápido y cómodo.
Justo en este punto, noto un pequeño tirón en el isquio de la pierna izquierda. Tengo la sensación de que puede romper.  Pruebo mantener el ritmo, pero me tira demasiado, así que bajo el ritmo unos 5 segundos por km y mejora la molestia. Empiezo a subir Diagonal y voy notando la molestia en el Isquio. Es el primer momento que pienso que hay una posibilidad de que no pueda seguir. Y me fustro, pero me conciencio que no puede ser. Aquí ya veo a todo el mundo. Primero a Pep. Luego, nuevamente a mi hermano, Anna, Roger, Marta, Alba, Mi Padre, Raquel y los niños. Subidón, Subidón. Aquí me convenzo. Si me rompo, llego como sea!! Giro y empiezo a bajar por Diagonal. Nuevamente todos animando, y Pep que se pone tras de mi corriendo. Comentamos lo del Isquio y que al correr en mala posición, se me están cargando demasiado los abductores. Pero por lo demás bien.  Llegando al km30, Carlos con su cámara. Tengo más seguimiento que el Leiva. Increible.  Este parcial en 25:06. Me he puesto en 5min el km, pero empiezo a notar el cansancio en las piernas. No sobrecarga, ni rampas. Noto los abductores que cada vez tiran más.
Empezamos la parte más dura de la carrera. La zona litoral.Primero por pasar del km 30, es la parte con menos público, viento en contra. En este parcial, los 3 primero kilómetros intento subir el ritmo, y consigi hacer esos 3 a una media de 4:50, pero noto que las molestias van a más. Justo al final del Pg. Garcia Faria, vuelvo a encontrarme a mi hermano. Está consiguiendo llegar a cada uno de los puntos que se propuso. Yo sigo a lo mio y empiezo a sufrir . Veo que corro descompasado por el dolor en la parte posterior del muslo y vuelvo a un ritmo mas tranquilo de 5:07 el km., asi que paso el km 35 en 2:54:07.
Subiendo Marina, me lo cojo con tranquilidad. Estoy viendo demasiados “cadáveres” y no quiero ser uno de ellos. Pienso en llegar a Plaza Catalunya y luego ya esta todo hecho. Al pasar por Arc de Trionf, mucha gente. Que emoción. Y nuevamente mi hermano haciendo fortos. También se está currando una buena jornada de domingo!!

Ronda San Pere plagada de gente y al llegar a plaza Catalunya, se desatan todo el sufrimiento y penurias. Entrando por Portal de l’Angel, es cuando soy consciente de que voy a terminar la Maratón. Con el gentío me emociono y casi empezo a llorar. Decidí en ese momento, que debo disfrutar de los últimos 5 kilómetros. Que me lo merezco. Las piernas me duelen mucho y casi no las siento. Pero mantengo el ritmo de 5 min el km. Pasamos por la Catedral y vuelve a aprecer mi hermano. Increible.
Llego a Via Laietana y sin querer vuelvo a aumentar el ritmo, pero sólo un espejismo y gracias a la glucosa que me pasaron. Cuando Veo Colón al fondo vuelvo a emocionarme. Todo el litoral, hasta el Paral.lel, parece un campo de batalla. Corredores parados estirando, sentados en el suelo, andando. Todos con cara de sufrimiento y muchos de ellos con rabia de no poder conseguir su objetivo, faltando sólo 2 kilómetros. En el km 39 lo paso en 3:15:00, justo antes de pasar por Colón. En ese moento bajo el ritmo por completo y empieo a disfrutar de los 3 últimos kilómetros.
Justo al empezar el Paral.lel, subo los brazos y empezo a llorar. No lo recuerdo con claridad, pero diría que subí todo el Paralelo con los brazos en alto. Los ánimos de los aficionados gritando tu nombre hacen que te ruborices. Es una emoción indescriptible. Pero nada comparado a cuando llegando a Plaza España, ver a Anna, Roger y al Miquel. Lo recuerdo ahora y vuelvo a llorar. Todos gritando tu nombre, los dos niños de la mano. Se que toda la Avda Maria Cristina, subí gritando y disfrutando el momento. Con el Roger y el Miquel de la mano y mi hermano haciendo fotos. Indescriptible.

Acabo mi primer Maratón en 3:32:16. Entrando con mis hijos. Anna y Roger, animandome por todo el recorrido.  Quien se lo iba a decir a un tio que hace 2 años pesaba 150KG.
Gracias a todos por acompañarme en esta aventura.
A Anna Roger y Miquel, por aguantar el día a día, los entrenos a deshoras, los fines de semana condicionados. Por todo. Os quiero.
Al resto de la familia, por sufrir junto a mi y por mi.
A Pep, Carlos, Josep y Marcos. Sin vosotros, tenerlo por seguro, no lo hubiera conseguido. No lo hubiera intentado.
Gracias a Todos
SOY FINISHER!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!